增加户外运动预防近视
一项分析显示每周户外活动的时间长短关乎近视的预防,每周户外活动的时间每增加一小时,近视发生的几率降低2%。相当于每天户外活动每增加一小时,近视发生的几率降低13%。悉尼近视研究和台湾的研究也证实户外活动可减少近视发生,降低儿童近视患病率。(仲熙堂)